産後7ヶ月経ってしまいましたが・・・
おはようございます
今日は、このあたり、雪が降るかもしれないって言ってますね。
パパさんは、本日もお仕事へでかけました。
最近の悩み・・・
女性はスタイルや美に興味ありますよね。
ちびちゃん出産後、体重は減ったものの元通りには戻っておらず、『あと少し!』がずっと続いてます。
だからといって、以前着ていた服が入らないっというわけでもないんですが、『前と違う・・・』っと思っています。
妊娠中はマタニティヨガ(掛川クリニック)に週1日通ってました。
初めてのヨガで最初は苦しかったですが、慣れてくると気分転換になるし、終わると肩こり解消したり、背筋が伸びてスッキリして良かったです。
よく耳にするのは『出産後半年が大事!それまでに体重もどさなきゃ戻らなくなるよ!』
でも、授乳しているので食事制限できないし、ちびちゃん抱っこしながらエクサしますが『○○しながら』なので、いまいちちゃんとエクサになっているかがわからず・・・
私の願いは・・・
ちびちゃんと一緒にエクサ(ヨガしかやったことがないのですが・・・)できるお教室があったらいいな♪体験してみたいな♪
です。
遠方では通えませんが、↑こんなお悩み解決できそうよ!っという情報ご存じの方、教えてください!
きっと私みたいに思っているママ友いると思うなぁ。。。
みんなで一緒にできたらいいね
あと少しが遠くて・・・・
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