初めての“ママピラティス”

こんばんは☆

今日から春の選抜高校野球が始まりました(^o^)
開会式しか見られなかったですけど、がんばれ～!!って応援しました。

今日は、ちびちゃんのママ友親子ちゃん達と一緒に
ATSUKO♪ さんから教えて頂いたSOME＊染 Body Mind Pilatesさんのママピラティス教室へ行ってきました♪

身体が硬い私。ピラティスできるかなぁ～って不安と楽しみの初体験。
初心者の方のクラスで、無理なくマイペースで身体を動かしました。
動きはゆっくりですが、いつも使わない筋肉？を動かしてしるのか、
お腹プルプルってしました。
呼吸法や身体の動かし方、私あってる？できてる？これでいい？って
わからないながらも一生懸命しました!
だんだん身体がポカポカして、最初に動かした自分の身体→体験後の自分の身体の変化。
軽くなって背筋がピン!スッキリ!少し身体が柔らかくなったかなって思いました。

４月も開催されるそうなので、参加したいです♪
できれば、ずっと続けたいなぁっとも思ってます。

その後、みんなでランチしました(>_<)
せっかくエクサしたのに～。
でも楽しかったです☆


Cちゃんからホワイトデイのお返しにと「べにふうきシフォンケーキ」を頂きました(^_^)v
今日パパと食べちゃお！って言いましたが、にいにが明日帰ってくるので、残しておいてあげます。
おいしいものは、みんなで食べなきゃね～**
Cちゃん、ありがとう～。