参観会♪

おはようございます。


昨日は、にいにの参観会でした。

ちびちゃん、参観会デビューです♪
『生活習慣病』についてのお話しをききました。
マクドのフライドポテト・ポテトチップスの油、ジュースの糖分。
実際どれくらいの量が含まれているか、小さなカップや袋に入れてわかりやすく見せてもらいました。
え～～？？っという位の量にビックリ・・・
太るわけです。

我が家は、お菓子の買い置きをしていません。
健康のためには、いいかもしれないですね♪

毎日の食生活の大切さがわかった授業でした。
家族がバランスよく食べることは、私の大事なお仕事なので、これからも気をつけていこうと思います。